颈部疼痛、失眠、头晕,手麻,我是不是得了颈椎病?

avatar 2020年1月6日10:49:54 评论 40

一、什么是颈椎病

颈椎间盘退变、突出、颈椎骨质增生、韧带增厚、钙化等退行性变刺激或者压迫其周围的肌肉、神经、血管、脊髓等引起的一系列症状。
二、颈椎病的主要发病因素
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电脑,空调是最大的诱因 毁人不倦!!!
1、年龄因素:就像机器一样,随着年龄的增长,颈椎同样会产生各种退行性变化,而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最基本和最关键的基础。
2、过度劳损:长期保持一个姿势,引起肌肉的劳损,另外不良的睡姿、枕头的高度选取不当,还有长时间待在空调房间,寒湿气容易进入颈部,引起病变。
3、外伤:在颈椎退变、失稳的基础上,头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。
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易患颈椎病主要人群:
▲中老年人
▲长期低头伏案工作或头颈常向某一方向转动者
▲生活习惯不良者
▲有头颈部外伤史者
▲有颈椎先天性畸形者
三、颈椎的解剖结构
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颈椎骨有七块,典型的椎骨由前方的椎体和后部的椎弓构成,椎体和椎弓围成一孔,称为椎孔。椎孔相连成一管,称为椎管,容纳脊髓和神经根及其被膜。
颈椎病的病理成因:
突出的椎间盘或骨刺易刺激或压迫颈椎周围相关神经、血管。多以颈型、神经根型、椎动脉型、交感型颈椎病为主。
四、常见症状
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1.失眠,彻夜不能睡觉
2.头昏、头痛
3.恶心、呕吐
4.上肢麻木
5.颈肩部肌肉僵硬、酸痛、酸胀
五、病因概述
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1.颈椎的退行性变
2.颈椎的发育畸形
3.劳损、不良习惯
4.头颈部外伤
5.吸烟与饮酒
6.精神与情志因素
六、常见颈椎病临床表现
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1. 颈型:
主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛,以及活动不灵活,这也是最常见的一种类型。
2. 椎动脉型:
病人的征状是偏头痛、头晕,或者胸闷、胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。
七、颈椎病的预防
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切勿长时间的保持同一姿势:不要与显示器过分亲近,保持50-70厘米;勿单手作业;伏案工作应调整合理时间和保持正确的姿势. 纠正不良姿势,防止慢性劳损。
1.坐姿正确;
2.定期改变头颈部体位;
3.定期远望;
4.调整桌椅高度;
5.适时休息。
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选择合适的枕头, 有利于颈部维持生理曲度。
1.切忌枕头过高或过低,以一拳半为宜;
2.不可无枕;
3.枕头不宜放在头顶。
在中医学理论上虽然没有“颈椎病”的病名,但是颈椎病的症状和中医的“痹证”“”头痛“”“痿证”“眩晕”“项强”等很近似,《黄帝内经·素问》中对痹证有如下描述:“风寒湿三气杂至,合而为痹也。其风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为著痹也。”
根据症状和部位,痹证分为筋痹、脉痹、骨痹、皮痹和肌痹,在这些描述的症状中也包括了对颈椎病的描述。
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中医师会根据患者不同的病因、脉象和证象,采用不同的施治原则、不同的用药以及不同的施治方法,尤其是中医治疗中内外并重的原则区别于现代医学的治疗方法,不但注重局部、整复错位、松弛肌肉、伸展筋脉,而且更加注重疏通经络、调节内脏的整体康复。
基于中医对颈椎病的上述认识,在治疗颈椎病上形成了外用药物、针灸疗法、外治手法以及内治疗法等一整套措施, 因而,中西医结合治疗,特别是针灸是治疗颈椎病最具有中国特色的。
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